Gotuj z rudzielcem! Domowy sposób na pyszną i zdrową lemoniadę
Lemoniada – nie tylko orzeźwia, ale jednocześnie idealnie nawadnia organizm! Ta cytrynowa wspiera też Nasz układ odpornościowy oraz trawienny!
Czas przygotowania : 10 minut
Składniki:
- 3 średnie cytryny
- cukier lub miód
Dodatkowo potrzebujemy słoika do przechowywania.
Sposób przygotowania:
Cytrynę myjemy i ścieramy skórkę na małych oczkach.
Skórkę z cytryny zasypujemy kilkoma łyżkami cukru (im więcej tym później słodsza lemoniada, ja daje ok 4-5 łyżek) i zostawiamy na ok 5 min.
Cytrynę rolujemy i wyciskamy z niej sok.
Mieszamy dokładnie sok ze skórką do połączenia się składników.
Tak gotową mieszankę przelewamy do wyparzonego słoiczka i przechowujemy w lodówce.
Kiedy najdzie Nas ochota na orzeźwiającą lemoniadę do szklanki wrzucamy kilka kostek lodu, dodajemy 2-3 łyżeczki esencji cytrynowej i zalewamy wodą.
i GOTOWE!
Facebook Comments
